Em tempos de gripe suína (gripe A é o kct) e um friozinho insistente, nada melhor que seguirmos ordens médicas para evitar a contaminação. A Universidade Carnegie Melon, em Pittsburgh (USA) descobriu que Dormir menos de oito horas por dia torna o organismo vítima fácil do vírus da gripe.
Isso significa que as oito horas regulamentares de sono, além de descansarem ajudam o sistema imunológico. O mais legal é que para chegar a essa conclusão eles tiveram que infectar os voluntários que participaram do estudo. Isso deve dar dinheiro e vou procurar saber se as universidades brasileiras também pagam.
Bem, vou aproveitar a deixa e ir dormir. Inté.
Mais sobre a pesquisa, aqui.